opstellingen

Je Innerlijke Familie: Een Diepgaande Reis met het Innerlijke Familie Kaartspel

Heb je je ooit afgevraagd waarom je soms innerlijke conflicten ervaart? Of waarom bepaalde patronen zich steeds herhalen in je leven? Het antwoord zou kunnen liggen in je innerlijke familie – een concept dat de dynamiek van je persoonlijkheid verkent door middel van verschillende ‘familieleden’: de man, de vrouw, het jongetje en het meisje.

Het idee van de innerlijke familie is gebaseerd op het werk van psycholoog en therapeut Richard Schwartz, die de Internal Family Systems (IFS) therapie ontwikkelde. Deze benadering stelt dat onze geest bestaat uit verschillende delen of ‘delen’, die elk hun eigen gedachten, gevoelens en behoeften hebben. Door deze delen te verkennen en te begrijpen, kunnen we meer inzicht krijgen in onszelf en onze reacties op de wereld om ons heen.

Een praktisch en diepgaand hulpmiddel om met je innerlijke familie te werken is het Innerlijke Familie Kaartspel. Dit spel is ontworpen om de verschillende delen van je persoonlijkheid te verkennen en te begrijpen, en om een dialoog tussen hen te faciliteren. Door middel van verschillende kaarten vertegenwoordigend voor de verschillende familieleden, hun kwaliteiten en valkuilen, kun je op een speelse en intuïtieve manier in contact komen met je innerlijke wereld.

Het mannelijke deel van je innerlijke familie kan bijvoorbeeld staan voor daadkracht, rationaliteit en bescherming, terwijl het vrouwelijke deel kan symbool staan voor intuïtie, empathie en zorgzaamheid. Het jongetje vertegenwoordigt vaak speelsheid, creativiteit en spontaniteit, terwijl het meisje staat voor kwetsbaarheid, emotie en verbinding.

Door te onderzoeken welke kwaliteiten en valkuilen bij jou van invloed zijn, kun je bewuster worden van je gedrag en keuzes. Misschien merk je dat je te veel leunt op het mannelijke deel van jezelf, waardoor je je afsluit voor emoties, of misschien ontdek je dat je het meisje in jezelf meer ruimte zou kunnen geven om kwetsbaarheid toe te laten.

Het streven naar balans binnen je innerlijke familie kan leiden tot meer harmonie, veerkracht en zelfacceptatie. Als alle delen van jezelf gehoord en erkend worden, kun je meer in contact komen met je authentieke zelf en je volledige potentieel omarmen.

Op 18 mei krijg je de kans om (opnieuw) kennis te maken met innerlijk familie en systemisch werk tegen een speciaal aanbiedingstarief. Dit is een uitnodiging om dieper in contact te komen met je innerlijke wereld en de kracht van je innerlijke familie te ontdekken. Ik ontmoet je graag tijdens deze bijzondere reis naar zelfontdekking en groei.

BeantwoordenDoorsturenReactie toevoegen

Ontdek de Magie van Familieopstellingen en Systemisch werk bij Individueel IN Balans

Ontdek de Magie van Familieopstellingen en Systemisch werk bij Individueel IN Balans

In de dynamische wereld van persoonlijke ontwikkeling en welzijn, komt er een unieke benadering naar voren die diepgaande inzichten biedt: Familieopstellingen en Systemisch Werk. Ik omarm deze krachtige methode om naar systemen en situaties te kijken, en wil deze verwondering en de inzichten daaruit vandaan graag aan jullie faciliteren. 

Wat zijn Familieopstellingen?

Familieopstellingen is een vorm van systemisch werken waarbij deelnemers fysiek of symbolisch posities innemen die corresponderen met personen of dingen uit hun familie of andere relevante systemen. Het doel is om onbewuste dynamieken en verstrikkingen binnen het systeem zichtbaar te maken. Deze methode biedt een frisse en verhelderende blik op onderliggende patronen en relaties.

Systemisch Werken: De Magie van Patronen Ontdekken

Systemisch werken gaat diep en geeft veel inzichten. Het is een benadering waarbij men leert kijken naar de diepere structuren en onzichtbare verbindingen in een systeem. Het kan worden toegepast op (familie)relaties, maar ook op organisaties of andere sociale structuren, wensen en situaties. De magie zit in het ontrafelen van patronen en het begrijpen van hoe alles met elkaar verweven is.

Verwondering en Inzichten

Familieopstellingen en Systemisch Werken kunnen levens veranderende inzichten geven. Het gaat verder dan traditionele benaderingen en opent de deur naar begrip en heling op een dieper niveau. De verwondering die we met elkaar ervaren bij elke sessie motiveert mij om deze waardevolle methode te faciliteren.

Ontdek het Zelf op: Vrijdag 8 Februari

Op vrijdag 8 februari bied ik de mogelijkheid om deze bijzondere benadering zelf te komen ervaren. Tijdens onze afspraak, die slechts €30,00 kosten, kun je proeven van de kracht van (familie)opstellingen en systemisch werken. Het is een laagdrempelige manier om kennis te maken met deze transformerende methode en de impact ervan op jouw leven te ontdekken.

Bij Individueel IN Balans nodig ik je graag uit om de diepere lagen van jouw systemen te verkennen en de magie van inzicht te ervaren. Ben je eerder geweest ook dan mag je je inschrijven voor een korte sessie deze dag. Bel of stuur een berichtje voor de beschikbare tijdsblokken en kom jou systeem, wens of situatie 3d inzichtelijk maken. 

Scroll naar boven